Body Reset Lab（ボディリセットラボ）の「身体のお悩みブログ」をご覧いただき、ありがとうございます。このページでは、私たちがどんな想いで、どんな方針でこのサイトを運営しているかをお伝えします。
Body Reset Labについて
Body Reset Labは、30代・40代を中心とした女性の「なんとなくの不調」に寄り添う健康情報メディアです。お腹の不調、頭痛や自律神経の乱れ、冷え・むくみ、腰や肩のこり、睡眠の悩み、生理や更年期にまつわる女性特有の不調——日々の暮らしの中で感じる、けれど人には相談しにくい体の悩みについて、わかりやすく、誠実な情報をお届けすることを目指しています。
「病院に行くほどではない気がする」「でも、なんだかつらい」。そんなとき、正しい知識は不安を和らげ、次の一歩を選ぶ助けになります。私たちは、読者の方が自分の体と向き合い、必要なときには適切な医療につながれるよう、その「あいだ」を支える情報を発信しています。
私たちが大切にしている編集方針
健康に関する情報は、人の体と暮らしに関わる大切なものです。だからこそ、Body Reset Lab編集部は、次のことを約束として記事づくりに取り組んでいます。
1. 公的機関・専門学会の情報をもとに書きます
記事の内容は、厚生労働省（e-ヘルスネット、各種ガイドライン）、日本産科婦人科学会、日本消化器病学会、日本排尿機能学会など、公的機関や専門学会が公開している情報を確認したうえで作成しています。出典は記事内に明記し、読者の方がご自身でも確かめられるようにしています。
2. 効果を断定せず、誠実に書きます
「これを飲めば治る」「これさえやれば改善する」といった断定的な表現は用いません。体の不調には個人差があり、原因もさまざまです。私たちは、わかっていることとわかっていないことを正直に区別し、過度な期待をあおらない情報提供を心がけています。
3. 「受診の目安」を必ずお伝えします
セルフケアで対応できることと、医療機関に相談すべきことは異なります。私たちの記事では、「こんなときは病院へ」という受診の目安を必ずお伝えし、自己判断で症状を抱え込まないよう、適切な診療科への相談をおすすめしています。健康情報は、医療の代わりではなく、医療につながるための入口だと考えています。
4. 読者の不安に寄り添います
体の悩みを抱えているとき、人はとても不安なものです。私たちは、症状を煽ったり、読者を責めたりすることなく、「あなたのつらさには理由がある」「相談できる場所がある」という姿勢で、寄り添う言葉を大切にしています。
運営者について
本サイトは、整体・ボディケア分野で30年以上の実務経験を持ち、医療系の国家資格を保有する運営者と、健康情報の編集に携わるBody Reset Lab編集部によって運営されています。長年にわたり多くの方の体と向き合ってきた実務的な視点と、公的機関・専門学会が公開する情報を組み合わせ、読者の方の毎日に役立つ情報をお届けしています。
なお、本サイトの記事は一般的な健康情報の提供を目的としたものであり、医師による診断・治療に代わるものではありません。記事の内容は作成時点の情報に基づいており、最新の医学的知見と異なる場合があります。気になる症状がある場合は、必ず医療機関にご相談ください。
広告について
本サイトでは、運営費用をまかなうため、アフィリエイトプログラム（成果報酬型広告）およびGoogleアドセンスなどの広告を掲載しています。広告を含むリンクには、その旨を明記しています。
商品やサービスを紹介する際も、効果を保証するものではなく、あくまで「選択肢のひとつ」としてご案内しています。ご利用にあたっては、各商品・サービスの公式サイトで最新の情報をご確認いただき、ご自身の判断でお選びください。健康上の不安がある場合は、商品の利用より先に、医療機関への相談をおすすめします。
お問い合わせ
記事の内容に関するご指摘、ご質問などがありましたら、お問い合わせページよりご連絡ください。いただいたご意見は、よりよい情報発信のために役立ててまいります。
健康に関する個別の症状については、申し訳ありませんが、本サイトではお答えできません。気になる症状は、医療機関にご相談ください。
Body Reset Lab編集部は、これからも、読者の方が安心して自分の体と向き合えるよう、誠実な情報発信に努めてまいります。今後ともよろしくお願いいたします。